Grupos y sesiones
Narcóticos Anónimos (N.A.)
Narcóticos Anónimos (NA) es una confraternidad internacional que ofrece apoyo a personas que desean recuperarse de la adicción a las drogas. En España, existen 309 grupos presenciales distribuidos por todo el país, además de reuniones online que facilitan el acceso a quienes no pueden asistir físicamente. Internacionalmente, se celebran cerca de 67.000 reuniones de recuperación de NA por semana en 139 países.
Estas sesiones, que suelen celebrarse una vez por semana, brindan un espacio seguro donde los adictos comparten sus experiencias, fortalezas y esperanzas con el fin de mantenerse “limpios” y ayudar a otros en su proceso de recuperación. Basado en los Doce Pasos, el programa de NA no está vinculado a ninguna religión, organización o institución, y está abierto a cualquier persona que busque apoyo para superar su adicción. No importa qué sustancias hayas consumido ¡Aquí no estás solo!
¿En qué consiste su programa?
El programa de Narcóticos Anónimos (NA) se basa en los Doce Pasos, un enfoque espiritual y práctico que ayuda a las personas a liberarse de la adicción. No se centra en ninguna droga en particular, sino en la adicción como enfermedad, ofreciendo herramientas para afrontarla día a día. A través de la autoexploración, la aceptación personal y el apoyo mutuo, los miembros aprenden a reconocer sus errores, reparar daños del pasado y desarrollar una nueva forma de vivir sin consumir sustancias.
Las reuniones permiten compartir experiencias en un ambiente de respeto y anonimato, creando un sentido de comunidad esencial para la recuperación. No se requiere afiliación religiosa ni cuotas económicas, solo el deseo de dejar de consumir
Problema común
En Narcóticos Anónimos se aborda la adicción en todas sus formas, entendida como una enfermedad que afecta la vida física, emocional y espiritual de quienes la padecen.
Objetivo
El propósito de NA es ayudar a las personas a mantenerse libres de drogas, apoyándolas en su proceso de recuperación a través del apoyo mutuo y el trabajo personal basado en los Doce Pasos.
Requisitos
El único requisito para participar en las reuniones de Narcóticos Anónimos es tener el deseo de dejar de consumir drogas, sin importar la sustancia ni el tiempo de consumo.
El programa “Doce pasos” de N.A.
El programa de Narcóticos Anónimos (NA) ofrece un espacio seguro y accesible para personas que luchan contra la adicción a cualquier tipo de droga, incluyendo el alcohol.
A través de reuniones regulares, principios espirituales y el apoyo mutuo entre los miembros, se busca alcanzar la abstinencia completa y construir una vida libre de drogas, con el objetivo de fomentar el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Apoyo entre iguales
Los miembros comparten experiencias para ayudarse mutuamente en su proceso de recuperación, creando un entorno de comprensión y apoyo.
Abstinencia completa
NA promueve la abstinencia total de todas las drogas como base para una recuperación duradera y un crecimiento personal.
Acceso libre y gratuito
No hay cuotas ni requisitos especiales, solo el deseo de dejar de consumir drogas para participar en las reuniones.
«El único requisito es el deseo de dejar de consumir».
Ver web oficial de NA
Guía Completa de los Doce Pasos de Alcohólicos Anónimos
Explora en profundidad cada uno de los Doce Pasos de Alcohólicos Anónimos con esta guía completa. Diseñada para quienes buscan comprender, aplicar o acompañar el proceso de recuperación del alcoholismo, esta guía ofrece explicaciones claras, reflexiones prácticas y orientación basada en la experiencia del programa AA.
Guarda la información en PDF
Guías individuales en PDF por paso de Alcohólicos Anónimos AA
El PASO 1 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 2 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 3 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 4 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 5 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 6 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 7 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 8 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 9 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 10 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 11 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
El PASO 12 de Alcohólicos Anónimos para recuperarte
Preguntas y respuestas sobre Narcóticos Anónimos (N.A.)
España ofrece diversos recursos gratuitos para quienes buscan superar una adicción a las drogas. Entre ellos destaca Narcóticos Anónimos (NA), una comunidad solidaria formada por personas que comparten un mismo problema: Las drogas se habían convertido en una seria dificultad en sus vidas.
Recuperarse es un camino que cada uno recorre a su ritmo, pero nadie debería hacerlo solo. Algunos encuentran ayuda en el sistema sanitario público o privado, mientras otros descubren en NA una verdadera familia de iguales. Aquí, el «yo te entiendo» no es una frase vacía—es una realidad que crea lazos que trascienden las diferencias sociales, culturales o económicas.
A continuación, hemos recopilado algunas de las preguntas más frecuentes para resolver cualquier duda que puedas tener en estos momentos y ayudarte a decidir qué opción puede ser más adecuada para ti o tus seres queridos.
¿Qué es Narcóticos Anónimos (N.A.)?
Narcóticos Anónimos es una confraternidad sin ánimo de lucro compuesta por adictos en recuperación que se reúnen regularmente para ayudarse mutuamente a mantenerse limpios. No está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna.
¿Cómo funciona N.A.?
NA funciona mediante reuniones periódicas donde los miembros comparten su experiencia siguiendo un programa de recuperación basado en los Doce Pasos. No hay profesionales dirigiendo las reuniones; son los propios adictos en recuperación quienes se apoyan mutuamente en su camino hacia la abstinencia y una nueva forma de vida.
¿Cuáles son los requisitos para unirse a N.A.?
El único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de consumir. Muchas personas acuden a su primera reunión sin haber dejado completamente las drogas, aunque se recomienda asistir sin estar bajo los efectos de sustancias para poder participar plenamente.
¿Dónde se realizan las reuniones de Narcóticos Anónimos en España?
Las reuniones de Narcóticos Anónimos (NA) se realizan en muchas ciudades y localidades de España, tanto en formato presencial como online. Generalmente tienen lugar en centros comunitarios, locales cedidos por asociaciones, parroquias o espacios alquilados por los propios grupos.
Para encontrar una reunión cerca de ti, puedes consultar el mapa interactivo que hemos preparado en nuestra página web o directamente en la página oficial de Narcóticos Anónimos España.
¿Cuál es el coste de unirse a N.A.?
Narcóticos Anónimos no cobra cuotas ni honorarios para ser miembro. Se mantiene completamente a través de las contribuciones voluntarias de sus integrantes, respetando la tradición de autosuficiencia económica.
¿NA es una alternativa o un complemento al tratamiento médico?
NA funciona como complemento al tratamiento médico y psicológico. Reconocemos que la adicción tiene componentes físicos y psicológicos que pueden requerir atención profesional, especialmente durante la desintoxicación inicial. NA ofrece un programa de recuperación a largo plazo y apoyo continuo para mantener la abstinencia.
¿Es necesario identificarse al asistir a una reunión de N.A.?
No. El anonimato es un principio fundamental de NA. Los participantes solo necesitan dar su nombre de pila si así lo desean, y muchos prefieren no compartir datos personales adicionales. Tu identidad y lo que compartas se mantendrá en la confidencialidad del grupo.
¿Qué tipo de apoyo ofrece N.A. a sus miembros?
Narcóticos Anónimos (NA) ofrece un apoyo centrado en la ayuda mutua entre personas que comparten un objetivo común: Dejar de consumir drogas y vivir libres de adicciones. No es un tratamiento profesional, sino una red de apoyo entre iguales basada en la experiencia compartida.
¿Qué diferencia hay entre Esvidas y Narcóticos Anónimos?
Aunque tanto Esvidas como Narcóticos Anónimos buscan apoyar a quienes enfrentan una adicción, lo hacen desde enfoques distintos. NA es una comunidad de ayuda mutua sin coste, donde personas con experiencias similares se acompañan en el proceso de recuperación. En Esvidas, ofrecemos un entorno más estructurado con acompañamiento profesional y servicios personalizados, ideal para quienes buscan un tipo de apoyo más guiado.
Se tratan de dos caminos complementarios, y la elección depende de las necesidades y preferencias de cada persona.
¿Qué pasa si no te sientes preparado para asistir a reuniones de grupo?
Es completamente válido no sentirse preparado para asistir a una reunión de grupo, especialmente al principio. Muchas personas sienten miedo, vergüenza o simplemente no están listas para compartir su historia con otras.
Lo importante es saber que no hay prisa ni obligación. En lugares como Narcóticos Anónimos (NA), nadie te exige hablar ni participar activamente: puedes asistir solo a escuchar y familiarizarte con el ambiente.
Otros recursos relacionados
Sobre el tratamiento de adicciones en España
LEGISLACIÓN SOBRE DROGAS
Consulta las principales normativas legales y regulaciones vigentes en materia de drogas, incluidas dentro del marco del Plan Nacional sobre Drogas. Descarga en PDF sus documentos oficiales.
SERVICIOS PÚBLICOS
Consulta toda la información relativa a los servicios públicos para el tratamiento de adicciones en España. Estos recursos son gratuitos y están financiados por el Sistema Nacional de Salud.
GRUPOS DE A.A.
Información útil sobre las características y funcionamiento de los grupos o sesiones de Alcohólicos Anónimos (AA), con reuniones programadas en diversos municipios de cada una de las provincias españolas.