Chemsex: la combinación de sexo y drogas que puede cambiarlo todo

Quedas con alguien a través de una app. Al principio, todo fluye como siempre. Pero, en un momento concreto, aparecen las sustancias. “¿Te apetece G?”, “¿Llevas algo para animar?”, “Vamos a aguantar toda la noche”. Las horas pasan y el encuentro se convierte en una sesión larga, con varias personas, donde el sexo y las drogas se mezclan casi sin pausa.

Puede que, como en este caso, lo hayas vivido en primera persona. Pero también lo puedes haber escuchado a través de un amigo o te haya llegado a través de redes.

La realidad es que el chemsex es un fenómeno que ha ido creciendo en España en los últimos años.  En este artículo vamos a hablarte de frente, sin miedo y sin juicios. Te contaremos qué está pasando en España con el chemsex, qué consecuencias puede tener para tu salud física y emocional y, sobre todo, cómo detectar cuándo las drogas están afectando a tu vida sexual.

“El chemsex es un consumo de drogas con fines sexuales, dando lugar a largas sesiones de sexo, que pueden prolongarse durante horas, o incluso días”, Ministerio de Sanidad de España.

¿Qué es el chemsex y cómo se practica?

Probablemente ya intuyas que el chemsex no es simplemente “sexo con drogas”.

El Ministerio de Sanidad de España describe el chemsex como “un tipo particular de consumo sexualizado de sustancias, vinculado a la cultura sexual gay. Se caracteriza especialmente por ser un consumo de drogas con fines sexuales, dando lugar a largas sesiones de sexo, que pueden prolongarse durante horas, o incluso días”.

Por tanto, tampoco se encuadra dentro de la conocida como “adicción al sexo”. El chemsex pone el foco en combinar sexo con sustancias que alteran de manera intensa la percepción, el deseo, la desinhibición y los límites personales.

En estos encuentros, existen sustancias que tienen un papel protagonista:

• Popper.
• GHB y GBL.
• Alcohol.
• Cocaína.
• Éxtasis.
• Ketamina.
• Metanfetaminas.

Estas sustancias pueden generar una sensación de euforia, aumento del deseo, mayor resistencia física o una percepción distorsionada del tiempo, lo que facilita prácticas sexuales muy prolongadas y, en muchos casos, mucho más arriesgadas.

Chemsex en España: datos, contexto y perfiles

Si has buscado información y datos acerca del chemsex en España y has encontrado poco y nada, no te preocupes, no es que estés inmerso en algo fuera de lo normal.

Hablar de esto es enfrentarse a una realidad con muchas zonas grises. Es un fenómeno relativamente reciente del que existen pocos estudios consolidados, por lo que resulta complicado conocer con precisión su alcance real.

No obstante, las cifras muestran una tendencia preocupante: Solo en Madrid, la atención a personas con adicción vinculada al chemsex pasó de 50 casos en 2017 a 351 en 2021, siendo este un incremento del 602%.

Donde sí hay más claridad es alrededor de los perfiles sociodemográficos. Los datos dibujan un retrato que rompe muchos tópicos:

• Hombre gay.
• Entre 25 y 44 años.
• Nacido en España.
• Con estudios universitarios.
• Empleo estable.
• Sin pareja.

Estas características alejan al perfil de quien practica el chemsex de una realidad alejada o marginal y la atribuye a personas que podemos tener cerca: amistades, compañeros de trabajo o familiares.

Riesgos del chemsex para la salud física, mental y sexual

Pérdida de control y consentimiento

Algunas de las sustancias asociadas al chemsex provocan una alteración marcada de la conciencia. Esto puede incluir desde amnesias parciales hasta pérdida casi total del recuerdo de lo sucedido.

En estas condiciones, resulta muy difícil:

• Mantener límites claros.
• Expresar con claridad qué se desea y qué no.
• Valorar si una práctica es segura o adecuada.
• Detectar situaciones de presión o violencia sexual.

El consentimiento requiere una capacidad plena de decisión. Cuando hay una intoxicación importante, esta capacidad se ve seriamente comprometida, lo que puede dar lugar a experiencias traumáticas y a un sentimiento posterior de vergüenza, culpa o confusión.

Enfermedades de transmisión sexual

La desinhibición asociada a estas sustancias hace que muchas personas olviden el uso de preservativo u otros métodos de protección, incluso aunque en otras circunstancias se cuiden más. El resultado es un aumento de:

• Enfermedades de transmisión sexual, como el VIH, hepatitis u otras infecciones.
• Lesiones físicas por prácticas prolongadas o sin suficiente cuidado.

A esto se suma el riesgo de sobredosis, intoxicaciones agudas y complicaciones cardíacas o respiratorias vinculadas a determinadas drogas, especialmente cuando se combinan varias al mismo tiempo.

Dependencia y deterioro de la vida diaria

Cuando el chemsex se repite con frecuencia, puede aparecer una dependencia tanto de las sustancias como del contexto sexual asociado.

Algunas personas sienten que solo son capaces de disfrutar de la intimidad si consumen, o que sin drogas no se sienten deseables ni seguras con su cuerpo.

Con el tiempo, esta dinámica puede provocar:

• Abandono de responsabilidades laborales o académicas.
• Problemas familiares y de pareja.
• Aislamiento
• Cambios de humor
• Ansiedad, depresión y síntomas postraumáticos.

En este contexto, la sexualidad deja de vivirse como un espacio placentero y libre, y pasa a estar marcada por la compulsión, la urgencia y la sensación de pérdida de control.

Cuando el chemsex empieza a pesarte: señales y próximos pasos

Es complicado saber en qué momento el chemsex deja de ser “un plan más” y empieza a pasarte factura. No hace falta que haya una gran crisis para que algo te esté afectando: a veces son pequeñas señales acumuladas en el cuerpo, en el ánimo o en tu día a día.

Puedes fijarte, por ejemplo, en sí:

• Las sesiones se alargan mucho más de lo que habías pensado y pierdes la noción del tiempo o de lo que has consumido.
• Te cuesta recordar con claridad todo lo que ocurrió, o algunos recuerdos te resultan incómodos.
• Notas consecuencias en el trabajo, en los estudios o en tus relaciones después de estos encuentros.
• El sexo sin sustancias te resulta menos atractivo o directamente no te apetece.
• Evitas hablar de esto con personas cercanas por miedo, vergüenza o por no preocuparles.

Si te reconoces en varias de estas situaciones, puede ser un buen momento para parar, mirar qué lugar está ocupando el chemsex en tu vida y valorar pedir apoyo especializado. No se trata de juzgarte, sino de ofrecerte más opciones para cuidarte.

Preguntas relacionadas con la combinación entre sexo y drogas

¿Cómo puedo hablar del chemsex con mi familiar o pareja?

Elige un momento tranquilo, sin prisas y sin reproches. Habla desde cómo te sientes (“me preocupa verte así”, “te noto distinto”) y no desde el juicio (“estás haciendo mal”).

Escucha más de lo que hablas, evita interrogar y ofrece apoyo: “si alguna vez quieres contarme más o pedir ayuda, estoy aquí”. Puedes sugerir recursos especializados, pero sin presionar.

¿El chemsex es una práctica exclusiva de hombres?

Aunque la mayoría de los casos descritos se dan en hombres gais y bisexuales, el chemsex no es exclusivo de hombres. Puede aparecer en mujeres, así como personas heterosexuales.

Lo importante no es el género, sino la mezcla intencionada de sexo y drogas que acaba generando pérdida de control y consecuencias negativas.

¿Dónde puedo pedir ayuda si el chemsex se me ha ido de las manos?

Existen recursos específicos de adicciones. En Esvidas contamos con equipos multidisciplinares experimentados en casos de chemsex y otras conductas adictivas. Si necesitas ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.