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En un mundo hiperconectado, muchos de nosotros pasamos más tiempo del que nos gustaría mirando pantallas. La adicción al móvil y/o a las redes sociales es más común de lo que parece y puede afectar profundamente nuestras relaciones, nuestra productividad y nuestra salud mental.
En Esvidas te ayudamos a reconocer los signos de esta adicción y te damos herramientas para recuperar el equilibrio en tu vida digital. Si sientes que no puedes desconectarte, es el momento de tomar acción y buscar ayuda para restablecer tu bienestar físico y emocional.
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Las tecnologías de la información y comunicación han cambiado radicalmente nuestro ritmo de vida ¿Hasta qué punto su uso excesivo afecta a la sociedad?
Cada vez más adolescentes muestran un uso problemático del móvil y las redes sociales. Descubre señales de alerta, efectos en su salud y cómo ayudar.
Descubre cómo la adicción a redes sociales impacta a adolescentes, adultos y mayores y qué hacer para recuperar el control.
Presentaciones descargables sobre adicciones, su tratamiento y todo sobre el mundo del sector de la desintoxicación y drogas, escritos por expertos en cada materia para debatir y compartir experiencias.
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Testimonios reales · Esvidas
Seis personas, seis adicciones distintas: cocaína, alcohol, metanfetamina, cannabis y GHB. Cómo la adicción les arrebató su vida y cómo, paso a paso, la recuperaron. Sin dramatismo. Sin finales idealizados.
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