Adicciones comportamentales: Las acciones que te controlan
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Las adicciones no siempre están relacionadas con sustancias ¿Cómo te controlan entonces? Las comportamentales, como el juego, las redes sociales o incluso el trabajo, son igualmente destructivas y difíciles de reconocer.
En esta sección, te ofrecemos un espacio para entender mejor cómo estos comportamientos pueden convertirse en dependencias, cómo afectan tu vida y cómo puedes empezar a sanar. Si alguna de estas conductas está afectando tu día a día, aquí encontrarás recursos y orientación para recuperar el control de tu vida.
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